Elu koos uudse koroonaviiruse või Covid 19-ga

By | mai 12, 2022

Inimeste maailm on just peaaegu pea peale läinud. Hiljutine pandeemia on haaranud inimeste igapäevaelu kõrist ja see juhtus ootamatult. Hirm on tekkinud pimedusest ja levinud kogu maakeral väga kiiresti ning see on halvanud inimeste rutiinse töö. Uudne koroonaviirus on endaga kaasa toonud väga palju uudseid viise, mis olid inimestele seni tundmatud, pigem tähelepanuta jäetud.

Nüüd ütlevad paljud, et nüüdsest on koroonaviiruse eelne ja järgne ajastu.

Kuid kas inimesed muutuvad uudseks koroonaviiruse tõttu? Kui me õpime selle valusa pandeemia olemuse selgeks, siis näeme tervitatava maailma tekkimist teisel pool seda südamevalu! Teisest küljest, kui õppetund jääb lugemata, sünnitab see kindlasti rahvaste vahel vaenu, mis viib maailma uudsete vastasseisudeni.

Loodame, et juhtuks parim. Olgem veidi optimistlikud ja oodakem paremat inimühiskonda, kus puudub religioosne, kastiline või rassiline diskrimineerimine.

Elu koos uudse koroonaviirusega või Covid 19 – ettevaatusabinõud

  • Olge alati, kõikjal ja iga hinna eest hügieeniline. Isikliku hügieeni järgimine on hädavajalik.

  • Kui kolite välja, kandke näomaski; ühiseks kasutamiseks on parem kahekihiline riidest mask. Pärast pesemist saate sama uuesti kasutada. Saate seda teha ka kodus.

  • Maskide kandmisel ja eemaldamisel peate olema topelt ettevaatlik; te ei tohi keskmist osa käsitsi puudutada; kandmiseks ja eemaldamiseks hoidke alati nöörist kinni.

  • Ärge asetage maski pärast kasutamist hooletult siia ega sinna. Võtke see alati oma vannituppa, kui see on pestav, ja peske seda kohe seebi või pesuvahendiga. Kui tegemist on ühekordse kasutusega maskiga, tuleb seda samal viisil pesta ning panna kilekotti ja seejärel prügikotti. Võite lõigata ka ühe või kahe tüki, kuna see ei lase kellelgi sama uuesti kasutada. Pärast maski eemaldamist tuleb käsi pesta.

  • Pidage meeles, et kui olete kodust väljas, ei tea te, kas teie läheduses olev inimene on uudse koroonaviiruse kandja. See tähendab praktiliselt, et kogu teie keha on ebahügieeniline ja seetõttu ärge kunagi laske oma kätel puudutada haavatavaid kehaosi, nagu nina, silmad ja suu.

  • Võtke alati kaasa väike pudel kätepuhastusvahendit; see on teile suureks abiks, kui olete liikvel.

  • Unustage käepigistuse tervitus; ära tervita käepigistusega; selle asemel võite lihtsalt käed kokku panna ja pead noogutada. See on parim tervitusviis.

  • Desinfitseerige oma käsi sagedamini; kodus olles võid kasutada seepi.

  • Alati on hea kaasa võtta soojad toidud ja joogid.

  • Säilitada individuaalset distantsi; vähemalt kolme jala kaugusel teisest inimesest.

  • Rahvarohketest kohtadest on mõistlik nendel esialgsetel perioodidel igal juhul eemale hoida.

  • Puhastage oma käsi ja jalgu, kui jõuate koju või töökohta.

  • Koju jõudes tuleb sisse astuda alles pärast jalgade pesemist. Peate kohe vanni saama.

  • Võtke valgurikast toitu, mis tõstab teie vastupanuvõimet ja suurendab üldist immuunsust.

  • Tehke regulaarselt füüsilisi harjutusi, mis aitavad meie keha ainevahetust.

  • Võtke ühendust praktiseeriva arstiga, kui tunnete, et teie kehas on midagi valesti. Ärge kunagi proovige ise ravida.

Lõpuks peame õppima selle uudse koroonaviiruse õppetunni, et inimelu on nii habras ja võib kokku kukkuda isegi väikese viiruse tõttu, mida inimene palja silmaga ei näe. Seetõttu peame heitma kõrvale vihkamise, mida seni kandsime, ja üksteist armastama. Saagem uudseteks inimolenditeks.

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.